Краще розуміння себе, партнера та потреб кожного у стосунках
Розбір сімейних сценаріїв, звичних реакцій і причин непорозумінь
Практичні психологічні техніки та вправи під час навчальних зустрічей
Стосунки важливі. Але чи завжди ми розуміємо, що в них відбувається?
Ми вчимося багато чого в житті, але рідко замислюємося, як саме будуємо стосунки, що впливає на наші очікування та чому іноді так складно почути одне одного.
- Ви хочете створити сім'ю, але замислюєтеся, на що варто звернути увагу ще до серйозних стосунків
- Ви любите партнера, але часом не розумієте його реакцій, слів або вчинків
- Ви помічаєте, що ті самі непорозуміння повторюються знову і знову
- Вам непросто говорити про власні потреби, бажання та очікування
Стосунки можна зрозуміти глибше. «Абетка стосунків» – це цикл живих онлайн-зустрічей із психологинею, присвячених тому, як формуються стосунки, що впливає на поведінку партнерів і звідки беруться звичні сценарії взаємодії...
бiльше...
Ви зможете по-новому подивитися на себе, партнера та те, що відбувається між вами. На зустрічах передбачені не лише розмови про психологію, а й практичні техніки та вправи.
Що змінюється, коли ви краще розумієте стосунки?
Коли стають зрозумілішими потреби, очікування та звичні реакції, з'являється більше можливостей свідомо обирати, як взаємодіяти одне з одним.
Краще розуміння себе
Глибше розуміння партнера
Більше усвідомленості у взаємодії
Про що говоритимемо на зустрічах
Сімейні сценарії
Досліджуйте своє коріння та краще розумійте, що ви приносите у власні стосунки.
Етапи розвитку стосунків
Розумійте, як розвивається пара та які зміни можуть відбуватися у спільному житті.
Потреби партнерів
Вчіться помічати відмінності в очікуваннях, бажаннях і уявленнях про комфортні стосунки.
Причини непорозумінь
Досліджуйте не лише слова та вчинки, а й те, що може стояти за ними.
Звичні реакції
Помічайте звичні моделі поведінки та досліджуйте можливість реагувати по-іншому.
Мови любові
Краще розумійте, як ви та ваш партнер виражаєте почуття й потребуєте близькості.
Близькість і довіра
Підходьте до теми близькості з більшою увагою до себе, партнера та взаємної поваги.
Програма та вартість участі
Перша частина «Абетки стосунків» охоплює 10 тематичних зустрічей. Актуальні дати, формат участі та вартість уточнюються перед кожним набором групи.
-----
Основи сімейної системної терапії
Зрозумійте, як сімейна терапія розглядає стосунки та взаємодію між членами сім'ї.
-----
Детальнiше
На першій зустрічі ви познайомитеся з основами сімейної терапії та системним поглядом на сім'ю. Програма також передбачає дослідження життєвого циклу сім'ї, сімейної історії та впливу попередніх поколінь.
Як все працює
>>>
-----
Оберіть участь у програмі
-----
Про мене
>>>
Я, Ірина, сімейний, дитячий психолог, сексолог, профорієнтолог, арт-терапевт, сертифікований гештальт-терапевт, стаж психологічної роботи - 20 років, організатор ГО "Асоціації психології сім'ї", психологічних фестивалів. Працюю очно в м. Дніпро, є досвід роботи онлайн з усього світу з російськомовними.💞 Я мама двох дорослих дітей. З чоловіком пройшли довгий та непростий шлях, залишаючись у шлюбі 35 років.
Мене цікавить: Мир, Люди, Життя, Професіоналізм. Рада допомогти у ваших складих ситуаціях!
«Абетка стосунків» створена для тих, хто хоче глибше зрозуміти себе, партнера та закономірності, які впливають на стосунки. Програма поєднує теми сімейної системної терапії з практичними психологічними техніками. Ведуча – сімейна та дитяча психологиня, гештальт-терапевтка й арт-терапевтка.
Часті запитання
>>>
Кому підійде «Абетка стосунків»?
Програма насамперед розрахована на людей, які хочуть краще розуміти себе, партнера та закономірності стосунків. Вона може бути цікавою тим, хто лише планує створити сім'ю, і тим, хто прагне краще розуміти взаємодію у вже наявних стосунках.
Чи потрібно приходити на зустрічі разом із партнером?
Програма описана як навчальний цикл для людей, зацікавлених у стосунках. Чи передбачена участь парами, потрібно уточнити в організаторки перед набором групи.
Чи потрібні спеціальні знання з психології?
Програма містить теми, які стосуються повсякденного життя та взаємодії між людьми. Попередні вимоги до учасників і необхідність спеціальної підготовки варто уточнити перед записом.
Як проходить навчання?
Для цієї версії лендингу передбачені живі онлайн-зустрічі з психологинею. Актуальний розклад, тривалість зустрічей і технічні умови участі повідомляються під час набору групи.
Що я отримаю після завершення програми?
Ви познайомитеся з темами сімейної системної терапії та практичними техніками для дослідження стосунків. Конкретні результати залежать від вашої участі та того, як ви застосовуватимете отримані знання.
Відгуки клієнтів
>>>
... Я хочу зрозуміти, чому повторюються ті самі конфлікти...
Раніше мені здавалося, що ми сваримося через дрібниці. Під час зустрічей я почала помічати, що за цими ситуаціями стоять невисловлені очікування. Тепер хочу вчитися говорити про них спокійніше
read more...
close
10
10 Тематичних зустрічей у першій частині програми
7
7 Тематичних напрямів – сімейні сценарії, етапи, потреби, спілкування та близькість
3
3 Приклади практичних форматів – малюнки, генограма та метафоричні карти
2
2 Рівні розуміння – себе та партнера
1
1 Спільна мета – краще розуміти стосунки
Ви краще розумієте себе, свої потреби та те, що для вас важливо у стосунках
Ви починаєте уважніше помічати, що стоїть за словами, очікуваннями та реакціями партнера
У вас з'являється більше ясності, щоб свідомо обирати, як будувати стосунки далі
Зробіть перший крок до глибшого розуміння стосунків
– залиште заявку на участь у «Абетці стосунків» та отримайте деталі найближчого набору
Дізнайтесь про найближчий набір, формат зустрічей і вартість участі. Ви зможете ознайомитися з програмою та поставити запитання організаторці. Після уточнення умов ви вирішите, чи підходить вам цей цикл зустрічей.